-
Perifit czy Pelvifly – które urządzenie do ćwiczeń mięśni dna miednicy wybrać?
Od dłuższego czasu słyszałam coraz więcej o tym, jak ważne są mięśnie dna miednicy. Nie jest to temat, który dotychczas był szeroko poruszany, a szkoda. To w końcu ogromnie ważne dla naszego szeroko rozumianego zdrowia i komfortu. Słyszałam od koleżanek o…
-
Insz Allah, czyli co oznaczają muzułmańskie frazy?
Przechodzą Cię ciarki, gdy słyszysz Allahu Akbar? Zastanawiasz się, co oznaczają często pojawiające się w filmach z wątkiem muzułmańskim sformułowania wypowiadane przez bohaterów? Co oznacza Insz Allah? Dlaczego ktoś mówi Alhamdulillah? Dziś na tapet bierzemy najpopularniejsze zwroty, jakie usłyszysz z ust…
-
Jak spędzam samotne dni w lockdownie?
Od marca 2020 mamy we Francji i w Szwajcarii, na pograniczu których mieszkam, mniejsze lub większe restrykcje. Zaliczyliśmy dwa lockdowny we Francji, kiedy nie wolno było wyjść z domu bez specjalnego zaświadczenia. Jestem typową domatorką, która najlepiej czuje się z dobrą…
-
Telefony zaufania i darmowa pomoc psychologiczna
Co zrobić, jeśli potrzebujemy wsparcia psychologicznego, ale nie bardzo wiemy gdzie i jak go szukać? Co, jeśli czujemy, że codzienność nas przerasta, jednak nie możemy sobie pozwolić na prywatne leczenie? Na szczęście jest kilka opcji, które mogą pomóc. Nie będą idealne,…
-
Nie jesteśmy uchodźcami [recenzja]
Tytuł brzmi dziwnie. Od samego początku rzuca nam wyzwanie. Bo jeśli nie jesteście uchodźcami, to kim? Nawet podchodząc z wyjątkową otwartością do tej książki, jej tytuł może powodować dyskomfort. I bardzo dobrze, bo to właśnie dyskomfort skłania nas do spojrzenia na…
-
Muzułmanie LGBT+
Temat osób nieheteronormatywnych wyznających islam to tabu. Niby wiemy, że są – przecież muszą być. Jednak są znacznie mniej widoczne, niż zazwyczaj. Wiedziałam, że chcę, aby na blogu pojawił się tekst na temat muzułmanów LGBT+ i długo myślałam nad jego formą.…
Emigracja, podróże, kuchnia arabska & lifestyle
