
Od dłuższego czasu słyszałam coraz więcej o tym, jak ważne są mięśnie dna miednicy. Nie jest to temat, który dotychczas...

Od dłuższego czasu słyszałam coraz więcej o tym, jak ważne są mięśnie dna miednicy. Nie jest to temat, który dotychczas...

Nawet na jednodniowy wypad w góry należy się odpowiednio przygotować. Jest kilka rzeczy, które powinniśmy spakować na jednodniową wycieczkę w...

W każdym kraju są takie miejsca, które koniecznie trzeba zobaczyć czy to ze względu na ich wartość kulturową lub historyczną,...

Szwajcaria to kraj, którego mieszkańcy w dużej mierze uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu. Zapierające dech w piersi okoliczności przyrody...

“Co najbardziej podoba Ci się w Szwajcarii?” Na to pytanie moja odpowiedź jest bardzo prosta – góry. To one czynią...

Matterhorn to chyba najsłynniejszy ze szwajcarskich szczytów, bo znany nam wszystkim z opakowania czekolady Toblerone. W jego okolicy, wśród alpejskich...